Autor: Michael Leister

Wenn das Gesicht beim Lächeln wehtut…

…dann ist das ein eindeutiges Zeichen dafür, dass sich etwas verändern muss. Ein Artikel, der mir am Herzen liegt und deine Mundwinkel hoffentlich zu heben vermag. Es ist kaum zu glauben, aber es ist wieder eine weitere Woche verstrichen. Langsam aber sicher wird es Zeit für die Wintergarderobe und draußen wird es erschreckend früh dunkel. Die dunkle Jahreszeit bricht an und mit ihr die Motivationslosigkeit und das Wintertief. So sagen es zumindest viele und wenn […]

Das Bild, das Du nach außen gibst… – Teil 2

Der letzte und der heutige Artikel sind vielleicht nicht etwas für jeden. Aber sie sind genau richtig für einige, die sich mit dem Thema auseinandersetzen möchten und sich von mir gewünscht haben, dieses Thema zu behandeln. Generell schadet es niemandem, sich damit auseinanderzusetzen und in wenigen Minuten wirst du entweder ein paar Dinge mehr wissen, oder an ein paar wichtige erinnert worden sein. Letzte Woche haben wir uns damit beschäftigt, wie wichtig unser Erscheinungsbild für […]

Das Bild, das Du nach außen gibst… – Teil 1

…ist wichtiger, als du manchmal denken würdest. Auf deinem Weg zu mehr Zufriedenheit, Glück, Selbstvertrauen, Erfolg und wonach immer du dich sehnst, spielt immer eine Person die Hauptrolle: Nämlich du! Deswegen beschäftigen wir uns hier mit so vielen Dingen, die einfach dich betreffen. Damit du dir mehr Zeit für dich nimmst und dir die Aufmerksamkeit und „Pflege“ schenkst, die du brauchst, um mehr Lebensqualität in dein Leben zu bringen. Heute möchte ich über die Wichtigkeit […]

Was wird dich erwarten?

Der Blog ist nun einen Monat online… …und es sind schon mehr als 100 Leute dabei! Ich bin begeistert und bedanke mich ganz herzlich für die Aufmerksamkeit und Teilnahme an „Dein Fußabdruck“. Es ist schön, dass du dabei bist! In der letzten Woche habe ich viele Zuschriften bekommen, in denen auch die Frage gestellt wurde, was genau eigentlich das Ziel dieses Blogs ist und wie es in Zukunft weitergehen wird. Ich möchte also den heutigen […]

Nimm Dir mal eine Auszeit…

Pünktlich zum Wochenende… …kehrt nun ein wenig Entspannung ein. Zumindest hoffe ich, dass du am Wochenende nicht in der Pflicht stehst, arbeiten zu gehen und einfach mal die Füße hochlegen kannst. Letzte Woche haben wir ein wenig über die Macht des Unterbewusstseins gesprochen und darüber, dass dein persönlicher Erfolg erst dann starten kann, wenn du aufhörst, mittels deiner Gedanken Schlechtes in dein Leben zu ziehen (wow, was für ein Satz!)

Positiv denken: Dein Startschuss für den Erfolg

Es ist mal wieder Freitag… …und wir wollen ehrlich zueinander sein: Es war eine harte Woche. Manchmal würde man einfach gerne weniger arbeiten oder besser entlohnt werden für das, was man tut. Wer wünscht sich nicht, erfolgreich zu sein? Wer würde sich nicht gerne von den Fesseln seines Alltags lösen und das Leben einfach nur genießen? Ich habe zwei Nachrichten für dich: Eine gute und eine, die dir wohl nur halb gefallen wird.

Gestalte deine Vorstellungen neu

Kommt dir einer der folgenden Sätze bekannt vor? „Eigenlob stinkt.“ „Geld macht nicht glücklich.“ „Wer im Leben etwas erreichen will, muss hart arbeiten.“ „Hochmut kommt vor dem Fall.“ „Ohne Fleiß kein Preis.“ Im Laufe unseres Lebens und unserer Erziehung begegnen wir einigen Weisheiten und Floskeln…

Warum Körperbewusstsein wichtig ist!

Da es unser Ziel ist, herauszufinden, wer wir wirklich sind, was uns auszeichnet und wie unser Fußabdruck aussieht, ist es sinnvoll, erst einmal mit den Grundlagen anzufangen. Ich bin überzeugt davon, dass unser Körper ein Instrument ist, das es uns ermöglicht, uns auszudrücken und unseren Alltag zu bewältigen. Du bist nicht dein Körper, sondern du bist dein Wesen/dein Verstand und nutzt diese sterbliche Hülle als  Werkzeug. Wir haben nur diesen einen Körper und daher gehört […]

Alles auf Anfang!

Lass uns komplett neu anfangen! Solltest du die Einführung noch nicht gelesen haben und noch nicht wissen worum es hier geht, dann kannst du vorab gerne hier nachschauen. Vergiss alle Enttäuschungen und allen Stress. Lass jede Unzufriedenheit hinter dir. Heute schreibst du Geschichte! Eine neue Zeit bricht an. Du hörst auf, dein Leben nach den Vorstellungen anderer zu leben und trittst hinaus in die Welt, um deinen Fußabdruck zu hinterlassen! Während sie pflichtbewusst ihrem Alltag […]